SERVIÇOS

MEU TRABALHO

Todos os dias me deparo com pessoas que ficam pulando de dieta em dieta, experimentando diversos tipos de treinos e suplementos e não obtêm resultados sólidos. Isso acontece devido a grande quantidade de informações que a mídia expõe na tv, revistas, jornais, fazendo com que o consumidor fique confuso e não siga uma periodização consistente em busca de seus objetivos. O foco do meu trabalho é dar as ferramentas corretas aos meus clientes, estipular metas realistas, e junto com o feedback dos mesmos, tentar compreender como funciona seu metabolismo e dentro disso fazer os ajustes necessários para se ter um bom resultado. A individualidade biológica ao meu ver é um dos princípios mais importantes, pois cada corpo é um corpo e reage de uma forma.

SERVIÇOS

Consultoria Online

Consiste no acompanhamento online do cliente, realizando a periodização de acordo com o objetivo, seja performance, estética ou saúde. É necessário que o cliente realize uma avaliação física com um profissional capacitado de sua confiança e envie por e-mail antes de iniciar o programa. Além da prescrição de treinamento, o cliente será acompanhado online pelo período escolhido, podendo tirar dúvidas sobre treinos, fisiologia, nutrição e suplementação. O período mínimo de acompanhamento é de 8 semanas.

Consultoria

Consiste no mesmo serviço oferecido na consultoria online, porém com a avaliação física inclusa, feita pelo prof. Yesudian com atendimento em consultório. Também com período mínimo de acompanhamento de 8 semanas.

Avaliação Física

Consiste na avaliação da composição corporal, circunferências, peso e altura. Ideal para quem quer uma avaliação pontual, pré competição, pesagem, final de um bulking, ou para quem já possui um programa de treino e dieta e quer apenas verificar a evolução do físico.

Personal Trainer

Consiste na prescrição e acompanhamento do treino, corrigindo a forma de execução, motivando e auxiliando o cliente a chegar a falha muscular. Inclui também a parte de alongamentos e exercícios cardiovasculares se necessário. Você pode optar por treinos avulsos, ou por plano mensal.

PARCEIROS

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